Muhteşem rengi ve lezettiyle Meksika fasulyesini çok severim. Yaz aylarında bol yeşillikli salatası, kış aylarında kıymalı acılı yemeği favorimdir. Bir de hazır pişmiş olarak satıldığı için yoğun günlerde, çabucak hazırlanmasıyla mutfakta hayat kurtarır. Otuz dakika içinde sofraya dumanı üstünde nefis bir yemek getirmenin keyfi başka. Yemek pişerken yanına biraz pirinç pilavı ya da bulgur pilavı da yapmak yeterli. İkisi aynı anda pişer. Bir kasede ev yoğurdu ile mis gibi ev turşunuzda varsa daha ne diyeyim... Şimdiden afiyet olsun.

Tam bir lif deposu olanMeksika Fasulyesidiğer tüm fasulye çeşitlerinden daha yüksek değerde antioksidan içermektedir. Aynı zamanda da güçlü bir protein kaynağı olup, kolesterol seviyesini ayarlar, kan basıncını düzenler. Yaban mersininden daha güçlü bir antioksidan olanMeksika fasulyesi, kalp ve kemik sağlığını da destekler. Bütün bu faydalarının yanında lezzeti ile debizi memnun eder. Bol yeşillik, közlenmiş kırmızı biber, turşu ve nohutla hazırladığım bu nefis salata tek başına bir öğün yemek yerine geçecek kadar doyurucu da aynı zamanda. Şimdiden afiyet olsun.