sütsüz şekersiz yumurtasız puding

  • Canınız tatlı istediğinde, bütün ev halkı için mükemmel bir tarif. Pişirmeden, sütsüz, şekersiz, yumurtasız puding. İçindeki malzemeler çok besleyici, sağlıklı ve aynı zamanda verdiği enerjinin yanında tok tutucu. Şeker olarak sadece muzun şekeri var. Tahin ve fıstık ezmesi de dolu dolu bir lezzet ve güzel bir kıvam ekliyor. Bu tatlıyı diğerlerinden ayıran ve büyük lezzet farkı yaratan ise Tohumdan Sofraya'nınçikolatalı süt reçeli. Çikolatalı süt reçelini, ister ekmek üstü, ister kaşık kaşık yiyerek tüketin. Ya da benim yaptığım gibi tatlı ve pudinglerinize farklı bir lezzet katmak için kullanın. Her lokması ayrı lezzetli bu nefis tahinli fıstık ezmeli şekersiz pudingi, özellikle spor yaptığım ya da uzun uzun yüzdüğüm zamanlarda çok tüketirim. Fıstık ve ceviz yeme yaşına gelen çocuklar içinde çok sağlıklı bir puding. Ani gelen tatlı krizlerine de lezzetli bir pratik bir çözüm. Verdiğim ölçüden üç kişilik puding çıkıyor. Deneyecek arkadaşlarıma şimdiden afiyet olsun.

© 2009 - 2017 dokuzuncubulut Her hakkı saklıdır. Yazı ve fotoğraflar hiçbir şekilde izin alınmadan kullanılamaz, alıntı yapılamaz.