unsuz fıstık ezmeli kurabiye dokuzuncubulut

  •  

    Bu üç malzemeli kurabiyeden daha kolayı yoktur sanırım. Hem de unsuz, süt ürünsüz ve rafine şekersiz. Sadece üç temel malzeme ile, yani fıstık ezmesi, hindistan cevizi şekeri ve yumurtayla hazırlanıyor. Hindistan şekeri yerine dut kurusu şekeri, toz şeker, esmer şeker veya bal da olur. Nasıl tercih ederseniz. Şeker oranı çok az. Bu ölçüyle toplamda sekiz kurabiye çıkıyor, kullandığım şeker miktarı sadece dörtte bir bardak. Tatlısız kahve ya da çay içmem diyenler için az tatlı, ama çok lezzetli bu kurabiyeler sizi mutlu edecek. Fıstık ezmesi yerine fındık ezmesi de olur. Hazırlaması çok basit. Bir kasede bütün malzemeleri spatula ile karıştırın, şekil verin pişirin. Kahveniz demlenene kadar unsuz, süt ürünsüz fıstık ezmeli kurabiyeler hazır. Eğer içinde yumurta da olmasın derseniz onun tarifini daha önceden paylaşmıştım, tarifin altına ekledim denemeniz için. Şimdiden afiyet olsun.
  • Unsuz, rafine şekersiz, yumurtasız, süt ürünsüz, glutensiz çok sağlıklı bir kurabiye. Sadece iki ana malzemesi var, fıstık ezmesi ve çok az bal. Ben içine biraz fındık ve damla çikolata ekleyerek lezzetini daha da geliştirdim. Diyet yapanlar, sağlıklı beslenenler ve ailenin küçükleri için (fıstık alerjisi yoksa) çok uygun. Siz, ana malzemelerin dışında kullandığım malzemeleri eklemeden de hazırlayabilirsiniz. Hazırlaması beş dakika bile sürmüyor. O sırada fırını yakın, pişme süresi de fırın ısınıza göre sekiz - on dakika arası. Kısacası sağlıklı, kolay ve çok lezzetli. Gluten, süt ürünleri ya da yumurta alerjisi olanlar için süper bir tarif. Tarifin ana malzemesi fıstık ezmesi ve bal olunca kalitesi çok önemli. İki yıldır Anadolu Mahsul'ün balını kullanıyorum. Yerli, katkısız ve tarım ilaçsız fıstıklardan yapılmış fıstık ezmesi ise hem kalitesi, hem de bu tarifte aradığım hafif dokulu kıvamıyla tam aradığım ürün. İkisini de gönül rahatlığı ile tavsiye ederim. Aşağıda verdiğim linkten ürünleri inceleyebilirsiniz. Bu nefis unsuz, şekersiz, fıstık ezmeli kurabiyelerimi deneyecek arkadaşlarıma şimdiden afiyet olsun.

© 2009 - 2017 dokuzuncubulut Her hakkı saklıdır. Yazı ve fotoğraflar hiçbir şekilde izin alınmadan kullanılamaz, alıntı yapılamaz.