yulaflı kurabiye

  •  

    Bir arkadaşımın ricası üzerine hemen yapıp, ölçülendirip, fotoğraflayarak eklediğim bir tarif var bu defa. Rafine şekersiz, unsuz, yağsız, yumurtasız fit bar. Şeker yerine bir ölçü kuru meyve, un yerine bir ölçü artı iki çorba kaşığı yulaf ve daha sağlıklı ve doyurucu olması için, bir ölçü de kuru yemişi baz alarak hazırladım. Tarifte kuru yemiş, kuru meyve olarak neler kullanabileceğinizi seçeneklerle yazdım. Verdiğim ölçü kadar istediğiniz kuru meyve, kuru yemiş ve tohum kullanabilirsiniz. Aynı şekilde fit barı lezzetlendirecek baharatları da ekledim, siz sevdiğiniz baharatları tercih edebilirsiniz. Bir de içinde 'keşke taze meyve de olsa' diyenleriniz olacağını düşünerek bir adet elma da (ya da muz) ekledim. Bundan sonrası size kalmış. Artık fit bar ya da fit kurabiyenizi sevdiğiniz lezzette hazırlayabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

  • Bir tarifle beş farklı lezzette kurabiye yapacağız bu defa. Ben en çok bahçemin mis gibi kokan portakallarıyla yapmayı seviyorum yulaflı kurabiyemi. Çıtır çıtır dokusuyla tam çaya, kahveye, süte batırıp yemelik. Arada, aşağıda yazacağım gibi elmalı, fıstıklı, çikolatalı ve hindistan cevizli de yapıyorum. Bazen hazırladığım yulaflı kurabiye hamurunu yarı yarıya mesela yarısını portakallı yarısını da fıstıklı, iki farklı hatta iki zıt lezzette hazırlıyorum. Biliyorsunuz beslenmede çeşitlilik önemli derim hemen her yazımda. Hem sağlık, hem de lezzet açısından. Sizlere bir hamurla dört farklı lezzette kurabiye tarifi paylaşımımda, bakalım sizler en çok hangisini seveceksiniz. Şimdiden kolay gelsin.